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西安墓园告诉你生活中的长寿秘诀
发布时间：2021-06-18
人生二十贵
人品以正派为贵； 心肠以善良为贵；
修德以布施为贵；
行善以孝顺为贵；
情感以真诚为贵； 性格以坚韧为贵；
待人以诚恳为贵； 处事以推让为贵；
学识以灵通为贵； 技艺以专精为贵；
言语以简明为贵； 举动以稳健为贵；
殷实以朴素为贵； 赤贫以志节为贵；
衣饰以得当为贵； 饮食以素净为贵；
治家以节俭为贵； 做人以信仰为贵；
干事以尽心为贵； 养身以寡欲为贵。
早死的诀窍
1、不吃早餐
不吃早餐不只损伤肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，并且简单发生胆结石，同时催人老化
2、空腹跑步
空腹跑步增加心脏和肝脏负担，简单引发心率不齐，乃至猝死
3、用滚开水泡茶
滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最佳使用70到80度的白开水，这样泡出的茶水有益健康
4、睡前不刷牙
睡前不刷牙危害很大，常常不刷牙者简单患感冒和肺炎，也特别形成牙齿腐坏、牙龈出血，乃至掉落
5、睡前不洗脸
脸部上的化妆品和污垢会影响肌肤，阻塞腺体或毛孔，危害肌肤健康
6、用油漆筷子就餐
油漆含多种对人体有害物质，其间硝基成分被吸收后，会与富含氯乙胺的物质组成强有力的致癌效果的亚硝胺
7、鱼刺卡喉后喝醋
醋非但不能扫除鱼刺，相反还会导致黏膜灼伤、食管水肿
8、药片掰开服用
药片掰开后会呈现锋芒而不利于吞咽，易损伤食管和肠胃
9、餐桌上铺塑料布
塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的，餐具常常接触这种有毒物质，会使人慢性中毒
10、醉酒后饮浓茶
茶中的咖啡碱与酒精反响发生不良效果，加重醉酒人的痛苦
人品以正派为贵； 心肠以善良为贵；
修德以布施为贵；
行善以孝顺为贵；
情感以真诚为贵； 性格以坚韧为贵；
待人以诚恳为贵； 处事以推让为贵；
学识以灵通为贵； 技艺以专精为贵；
言语以简明为贵； 举动以稳健为贵；
殷实以朴素为贵； 赤贫以志节为贵；
衣饰以得当为贵； 饮食以素净为贵；
治家以节俭为贵； 做人以信仰为贵；
干事以尽心为贵； 养身以寡欲为贵。
早死的诀窍
1、不吃早餐
不吃早餐不只损伤肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，并且简单发生胆结石，同时催人老化
2、空腹跑步
空腹跑步增加心脏和肝脏负担，简单引发心率不齐，乃至猝死
3、用滚开水泡茶
滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最佳使用70到80度的白开水，这样泡出的茶水有益健康
4、睡前不刷牙
睡前不刷牙危害很大，常常不刷牙者简单患感冒和肺炎，也特别形成牙齿腐坏、牙龈出血，乃至掉落
5、睡前不洗脸
脸部上的化妆品和污垢会影响肌肤，阻塞腺体或毛孔，危害肌肤健康
6、用油漆筷子就餐
油漆含多种对人体有害物质，其间硝基成分被吸收后，会与富含氯乙胺的物质组成强有力的致癌效果的亚硝胺
7、鱼刺卡喉后喝醋
醋非但不能扫除鱼刺，相反还会导致黏膜灼伤、食管水肿
8、药片掰开服用
药片掰开后会呈现锋芒而不利于吞咽，易损伤食管和肠胃
9、餐桌上铺塑料布
塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的，餐具常常接触这种有毒物质，会使人慢性中毒
10、醉酒后饮浓茶
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